巣ごもり生活が続くと気になるのが、運動不足や健康づくり。健康であるためには、まずは野菜をたっぷりと摂るのが一番、ということはわかっているものの、好き嫌いがあったり、レシピが単調になったりして、なかなか野菜を取り入れた生活…

朝食やランチのお供に、忙しいときや夜食代わりに、手軽にあたたかいものを食べたいときに、食卓にプラスの一品として――。そんなさまざまなシーンで活躍してくれるのが、カップスープ。 お湯を入れたり、レンジであたためるだけで手軽…