朝ごはんには、食べることで睡眠中に下がった体温を上げ、身体を目覚めさせる役割があります。しっかりと朝ごはんを食べることで、午前中から効率よく活動することができます。朝におすすめの食事はいろいろありますが、栄養バランスに優…

友人や知人に贈る新築祝いや、新居への引っ越し祝いギフトってなかなか悩みますよね。日用品や記念品だと好みもあるけれど、おしゃれで喜ばれるプレゼントを贈りたい！そんな時におすすめなのは、こだわりの美味しいお取り寄せ品の贈り物…

はじめまして。料理ブロガーの「かな姐」こと、井上かなえと申します。オット1人、子ども3人、犬1匹の6人家族で兵庫県在住、毎日の晩ごはんの献立とその食卓写真の写真をアップし続けて今年の5月でまる13年になります。 母ちゃん…

ジューシーな果物ゼリーに、ほろ苦く薫り高いコーヒーゼリー＆抹茶ゼリー、珍しいワインのゼリー！ひんやりプルン、さっぱりとのど越しの良いゼリーは、食べやすく、小さなお子さんから年配の方まで大人気。食の細い方へのお見舞いにも喜…

おにぎりやパスタ、そしてパンに合う具材の代表格と言えば、ツナと明太子。この2つを使ったメニューは、コンビニやスーパー、カフェなど、さまざまな場所でよく見かけますよね。そんな2つを組み合わせたら、それこそまさに最強の具材と…

よろスィーツ！ スイーツ芸人のスイーツなかのです。 手土産やプレゼントでスイーツを贈るとき、「なにこれ！」とか「こんなのあったの！？」と驚きとともに喜ばれると、ちょっと嬉しかったりしますよね。そんな「サプライズスイーツ」…

そろそろ母の日が近づいてきました。毎年、何を贈ればいいかと悩みますよね。定番のカーネーションも良いですが、今年はいつもと違ったものを贈って、普段なかなか面と向かっては言えない感謝の気持ちを伝えてみるのはいかがでしょうか。…

バーベキューもマンネリ化してくるとイマイチ盛り上がりに欠けてきます。そこでおすすめなのが食材のお取り寄せ！人気のバーベキューの焼肉セットや、定番の野菜セットなど、ネットを利用すれば、近くのお店では手に入らない変わり種食材…

気温が上がると食べたくなるのが、ひんやり冷たいデザート。中でも人気なのがフルーツゼリーです。さっぱりとした口あたりとみずみずしいフルーツのフレッシュ感がうれしいですよね。見た目が華やかなものも多く、ホームパーティや手土産…

私は幼い頃から大のフルーツ好きですが、社会人となって数年目のある日、何故か上司に「朝の果物は金」というヨーロッパのことわざを教わりました。話のくだりはうろ覚えですが、確かその上司の奥様が「朝の果物は金」と毎日呪文のように…