（お取り寄せの達人）
自身の体調不良をきっかけに東洋医学と出会い、北京中医薬大学日本校で薬膳を学び、国際中医薬膳師に。「薬食同源」の本場中国に留学し薬膳やベジタリアン中国料理等を習得。帰国後、広告・雑誌・ラジオを中心に薬膳料理や健康＆美容アドバイスを行う。身近な食材を利用した「毎日食べたい薬膳料理」が好評で、著書『冷え知らずのしょうがレシピ』（PHP研究所）等がある。
一般的なものはしっかりめの塩味がついていることが多いですが、こちらのミックスナッツはローストしただけのシンプルな加工なので、ナッツそのものの風味を楽しむことができます。
そのまま食べてももちろんおいしいですし、カレー粉や粗引きコショウを使った手作りのフレーバーソルトをまぶせばお酒に最適なおつまみになります。
我が家では粗めに刻んでカレーやサラダにトッピングしたり、ケーキやチョコレートに使ったりと、料理やお菓子作りに幅広く活躍しています。
なかでもハマッているのがメイプルシロップで作る飴がけナッツです。フライパンでトロリとなるまで煮詰めたメイプルシロップのなかに、塩ひとつまみとミックスナッツを加えて手早くからめ、オーブンシートにとり出し、常温になるまで置いておくだけで完成です。
食感もよく、ほどよい甘みで満足度も高いのですが、ついつい食べ過ぎてしまうので注意が必要です。
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