1袋100kcal以下!野菜と豆たっぷりのヘルシーポタージュ

野菜と豆の具だくさんポタージュセット

お取り寄せでしか買えないカゴメの「野菜と豆の具だくさんポタージュセット」です。滑らかなポタージュに、食べやすい大きさに切られた野菜、色とりどりの豆が入っています。味は「ブロッコリーとホウレン草」「豆と根菜」「カボチャ」「トマトのミネストローネ」の4種類です。

1袋当たり100kcal以下、食塩相当量は1g以下とヘルシーです。ヘルシーながらも野菜と豆がたっぷりと入っているので満足感は抜群。食事のメインにできるほど存在感もあります。また、塩分が少ないと物足りなさを心配するかもしれません。カゴメ独自の「野菜だし」がベースになっているので、優しい味わいながら旨味があり食べ応えも十分です。

レトルトパウチになっているポタージュは、温めるだけで食べられるのが嬉しいところ。自宅にストックしておけば、忙しい朝や1品足りないときに重宝します。

4つの味に共通して感じたことは、素材の味を生かした薄味の優しい味わいになっています。野菜や豆も柔らかく煮込んであるので、小さいお子様からお年寄りまで安心して食べられる商品だと思いました。豆や野菜がゴロゴロ入っているので、これ1つで満足感もあります。しかもカロリーは70~80キロカロリーほどなので、ダイエット中にも良さそうです。(さーえさん)

どれもこれも、しっかり煮込んであることがわかり、塩分やカロリーも低いのに、満足感も得られて本当に美味しかったです。パウチごとお湯に入れても、お皿に出してレンジでも、味にはさほど差がなかったので、一人暮らしの方への贈り物や、ランチを会社で食べる時のもう一品に最適だと思いました。いろんな種類を選ぶ楽しさもあり、本当におすすめです。(ayakazziさん)

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ABOUTこの記事をかいた人

はせがわじゅん

子どものころから食への探求心が強く、管理栄養士の道へ。食にまつわる歴史や、豆知識を調べることが趣味です。モチモチした食感の食べ物が好き。現在は子育てをしながら、食に関わるライターをしています。愛知県在住。