この夏、家族や友人との会食や、楽しいイベントで、ついつい食べ過ぎてしまったという方も多いのではないでしょうか?健康維持やダイエットのために、糖質制限しないと……と思いつつも甘いものが食べたくなってしまう方に、とっておきの糖質制限スイーツをご紹介します。
最近は低糖質でもしっかり甘いのにカロリーが低く、満足できるおいしいスイーツが増えているんですよ!オンライン限定の商品もご紹介するので、ぜひチェックしてみてくださいね!
低糖質でも生クリームたっぷり♪ 2種類の味を楽しめる、ふわふわロールケーキ
低糖質パンをはじめ、スイーツや惣菜など、さまざまな低糖質食品を販売するオンラインショップ「低糖工房」のロールケーキ。糖質92%オフのホットケーキミックスを使ったふわふわ生地の中に、独自配合した低糖質の生クリームがたっぷりと入っています。
見た目も味も普通のロールケーキと変わらないのが嬉しいところ。味はプレーンとチョコレートの2種類。甘すぎず口あたりも良く、糖質ダイエット中の方におすすめのおやつです。
低糖質なのにしっかりとした甘さ!本場イタリアの味を再現した手作りティラミス
厳選された北海道産チーズや低糖質の生クリームを使い、砂糖をはじめ人工甘味料、添加物不使用のこだわりティラミス。甘味は羅漢果という、特に糖質制限中の方や糖尿病の方に広く使われている天然甘味料を使っています。
また、製法にもこだわりが。工場で大量生産はせず、熟練のパティシエがひとつずつ手作りしています。6カット時の1カット分の糖質は、なんと5g!糖質制限しているけど、おいしいものを食べたいという方におすすめのスイーツです。
油で揚げなくてヘルシー!砂糖不使用のふわふわしっとり焼きドーナツ
「美味しく食べるダイエット」をモットーに、シェフやパティシエ自慢のスイーツを取り揃える「ビー・ドット・ラボ」の焼きドーナツ。油で揚げていないので、1個あたりの糖質はわずか2.2g!ふわふわしっとりとした食感が楽しめます。
また、材料にも低糖質の秘密が。スーパーフードといわれるおからとふすま、そして、砂糖の代わりに糖質が体内で吸収されない天然甘味料を使用しています。
しっかり甘さを感じられるので、小腹がすいた時にぴったり!牛乳やコーヒーなどの水分と一緒にいただくと腹持ちもいいですよ♪
糖尿病専門医が監修!フランス人シェフが手掛けた「ちゃんとおいしい」ケーキ
世界から高い評価を得るサントスシェフのパティスリー「クリオロ」の糖質制限ケーキです。目にも美しいケーキは、見た目だけではなく味も糖質制限したとは思えないスイーツに仕上がっています。
しっとりとした食感のスポンジの上には、じっくりと丁寧に煮込んだ果肉感を楽しめるいちごのコンポート、そして、上質なフランス産クリームチーズを使用したなめらかなレアチーズクリームが重なっています。
1/3にカットすると、糖質は約5g!華やかな見た目なので、糖質制限中の方へのギフトにぴったりです。
こだわりの素材を使用!低糖質とは思えない、コクのあるバスクチーズケーキ
低糖質パンと糖質制限のおやつの専門店「フスボン」のバスクチーズケーキです。ずっしりとしたホールケーキ1つの糖質は、9.3g!天然甘味料を使用し作られているので、安心して楽しめます。
材料には、北海道十勝の生乳からつくられたクリームチーズと生クリームを使用。一口食べると、口どけなめらか。チーズのコクと酸味、上品なバニラビーンズの香りが口いっぱいに広がります。低糖質とは思えないおいしさですよ。
自分へのご褒美にはもちろん、化粧箱入りで届くので、ギフトにもおすすめです。
濃厚な味わいが嬉しい!身体に優しい贈り物として喜ばれる低糖質フィナンシェ
小麦粉の代わりに、小麦ふすまと大豆粉でつくられた低糖質フィナンシェ。スチームで焼き上げることで、しっとりとした食感を楽しめます。味わいは、愛知県西尾産の抹茶と、バンホーテンのココア、ダージリン茶葉を使った紅茶の3種類。厳選した素材をたっぷり使用することで、一口食べると濃厚な味わいが広がります。
気になる糖質は、1個あたり1g台。ひとつひとつ個包装になっているのも嬉しいポイントです。
ギフトにぴったりのボックスの他、メッセージカードや熨斗対応もしているので、糖質制限している方や健康志向の方への贈り物におすすめですよ。





















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